“和谐人生•从心开始”——嘉峪关市出租车行业协会妇女联合会开展妇女心理健康讲座

发布日期:2024-09-12 09:53 浏览次数: 信息来源:运管局(运输管理科)

妇联是妇女的娘家,是帮助妇女解决心理问题、维护权益和促进社会和谐的重要组织。为进一步增强我市出租车行业女性驾驶员群体凝聚力,充分发挥嘉峪关市出租车行业协会妇女联合会服务职能,广泛普及女性心理健康知识,提升女性驾驶员群体心

理健康意识,帮助她们更好地增强自信,提高心理健康水平和生活质量,9月5日,市道路运输管理局、市出租车行业协会妇女联合会组织开展“和谐人生·从心开始”心理健康讲座,50余名女性出租车驾驶员参加。

本次讲座特别邀请市巾帼讲师团成员、国家二级心理咨询师侯月芳专家为大家讲授,侯老师围绕心理健康的标准、心理调适的方法和和谐家庭关系的创设等内容,深入细致地为大家讲解接纳情绪、调整思想、放松身心的重要性,通过故事分享、问答等方式,就如何化解情绪压力、生活压力等心理困惑给出了科学的指导和建议,引导大家正确表达情绪、合理转移情绪、适当宣泄情绪。

“赠人玫瑰,手有余香。在工作和家庭中要管理好自己的情绪,别因为遇上不好的人或者事,就让心理的烦恼和愤怒扩大化。”“作为出租车司机,遇上不合理诉求的乘客,真的需要有健康的心态和包容的心理,减少矛盾激化。”“老师讲的很生动,说起和孩子发生分歧和矛盾的场景,真的惟妙惟肖很贴切!”出租车驾驶员张燕颇有感触。