为进一步加强队伍建设，落实对干部职工的心理关爱，提升自我心理调适能力，培育积极健康的心态，10月14日—15日，市城市管理局邀请市公安局心理健康教官团队，采取理论授课与实践体验相结合的方式，开展心理健康辅导活动。

讲座现场，心理健康教官结合城管执法工作常年外勤、风吹日晒、执法情景复杂的特点，通过通俗易懂的语言，采取理论授课、现场互动、分享交流等形式，从心理健康的基本知识、为什么需要管理情绪、情绪与情绪管理概述、如何进行情绪管理和情商知识概述五个方面，进行了深入浅出的讲解，引导一线执法人员正确认知压力、科学疏导情绪、保持身心平衡。

实践体验中，心理教官们循序渐进、逐步深入，通过按摩操、桃花朵朵开、传话筒、夹纸顶杯、心有千千结、穿越A4纸、无敌风火轮等十个板块的心理训练，引导执法人员从害羞、紧张的状态中走出来，大家齐心协力、奋勇争先，完成了一个又一个心理挑战，有效缓解工作压力，调整心理状态，提升心理韧性，进一步增强了队伍的凝聚力和战斗力。

通过此次心理健康活动，帮助执法人员掌握情绪调节方法，筑牢心理健康防线，营造相互关怀、理性平和的团队氛围。大家纷纷表示，将把学到的心理调适方法运用到实际工作中，学会觉察情绪、接纳自我、合理释放压力，以更加昂扬的斗志、更加饱满的热情，投入到执法为民、服务群众的各项工作中去，为城管工作的和谐稳定和高质量发展贡献智慧和力量。