2025年中高考临近，嘉峪关市第一人民医院正式启动“中高考学子健康护航计划”，通过开通就诊绿色通道、优先医疗服务、专家健康指导、心理疏导门诊等多项举措，为考生及家长提供全方位的健康保障，助力学子以最佳状态迎接人生大考。

“医”路畅通，就诊无忧

医院特别优化就诊流程，在门诊一楼设立一站式服务台，全天候导医，应届考生凭准考证或学生证可享受优先挂号、就诊、检查、取药等一站式服务。急诊科24小时待命，配备专人对接考生突发健康问题，确保“就医零延误”。简化了所有环节，从分诊到治疗全程加速，绝不让健康问题影响考生发挥。

专家支招，科学备考

医院组织多学科专家团队推出《中高考健康科普》，内科、营养科、运动医学科、心理，多科专家联合制作科学备考 健康身心系列视频：考前要保证7小时睡眠，饮食注重“清淡高蛋白”，每天适当进行快走、拉伸等低强度运动。心理科特别提醒家长：“避免过度关心造成压力，多用倾听代替说教。”通过短视频平台发布，播放量突破10万次，收获家长一致好评。

心理护航，减压有方

针对考前焦虑问题，医院心理门诊李小姣专门拍摄一期： 高考在即，我给考生说几句话的心理赋能，“赢”战高考的视频。让广大考生考前有个好状态，要保证休息，有适量的运动和放松的娱乐活动，让自己心情放松，有一个好的体能，不要打疲劳战。通过正念训练、呼吸调节等方法有效缓解了紧张情绪。

从营养膳食到应急医疗，从作息调整到心理调适，嘉峪关市第一人民医院用专业构筑起坚实的健康后盾。“你们负责奋笔逐梦，我们负责守护健康”——这份承诺，正是送给所有追梦学子最温暖的礼物。