市疾病预防控制中心十一月健康提示
十一月是秋冬交替时节,气温骤降、风寒效应明显,呼吸道和肠道传染病进入高发时段,市民应注意流行性感冒、水痘、手足口病、感染性腹泻等传染性疾病的发生。此外,在车内小睡、围炉煮茶及用煤炉取暖的朋友,要注意预防一氧化碳中毒。
流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特征,临床主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状,人群普遍易感,主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。每年11月至次年3月为流感高发季节,近期全市流感报告病例数较上月和去年同期有所上升,学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生聚集性疫情,应做好防护。 健康提示: 1.要保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,注意室内通风和清洁,加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。 2.避免接触有呼吸道症状人员,尽量少去人员密集、密闭的公共场所;咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾掩住口鼻,避免飞沫传播。 3.接种流感疫苗是最有效预防流感及其并发症的手段,60岁以上老年人、慢性病患者、学生、体弱者等人群要及时到相应的医疗机构接种流感疫苗。 4.学校及幼托机构应着重防范流感的小范围暴发,加强环境卫生和教室的通风消毒,切实落实好晨午检、缺勤登记、疫情报告等各项防控措施。 手足口病多发生于5岁以下儿童,主要症状为手、足、口腔等部位出现斑丘疹、疱疹,部分患儿伴有发热、咳嗽、流涕等症状。少数病例病情进展迅速,可出现脑膜炎、脑炎、肺水肿等严重并发症,甚至导致死亡。每年10-12月是手足口病发病小高峰,学校、托幼机构等集体机构人群密集,易发生手足口病聚集性疫情。 健康提示: 1.适龄儿童及时接种EV71疫苗,可有效降低重症手足口病的发生风险。 2.注意儿童个人卫生,教导儿童养成饭前便后、外出后用肥皂或洗手液洗手的好习惯。 3.儿童的玩具、餐具等物品应定期清洗消毒,可用含氯消毒剂浸泡30分钟后,用清水冲洗干净。 4.避免儿童与手足口病患者密切接触,流行期间尽量少带儿童去人员密集的公共场所。 5.托幼机构要做好晨午检和因病缺勤追踪工作,发现患儿及时隔离治疗,定期对教室、宿舍、玩具等场所和物品进行消毒。 水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫经呼吸道传染,冬春季节高发。临床典型表现为起病急,发热、皮肤和黏膜出现全身性斑疹、丘疹、疱疹及结痂等症状。水痘多见于婴幼儿和学龄前儿童,成人发病症状比儿童更严重。 健康提示: 1.接种水痘疫苗是预防水痘最为经济有效的手段,家长可以带宝宝去就近的预防接种门诊接种水痘疫苗。 2.水痘是一种高度传染的疾病,水痘患者需严格隔离至所有疱疹完全结痂、干燥。 3.注意个人防护,勤洗手,常通风,保持个人卫生,此外,建议加强身体锻炼,保持健康的饮食,提高自身免疫力。 4.学校和托幼机构落实晨午检制度,发现可疑患者及时上报,并及早隔离治疗患者,以免传染他人。 主要由细菌、病毒(如诺如病毒、轮状病毒)、寄生虫等病原体感染引起。主要表现为起病急,伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,重者每日多次排便,严重时还会发生电解质紊乱、脱水等。 健康提示: 1.注意饮食卫生,生熟食物分开存放、分开处理避免交叉污染,不吃生冷食物,食材需彻底煮熟后再食用。 2.日常生活中不饮用生水,选择煮沸后的白开水或合格的瓶装水;外出就餐时,优先选择卫生条件评级良好的餐饮场所。 3.注意个人卫生,饭前便后要洗手。 4.出现腹泻症状后,应及时通过口服补液盐补充水分与电解质,避免脱水;若腹泻次数多、伴随高热,需及时就医。 非职业性一氧化碳中毒多发生在冬季,尤其在使用煤炉、燃气热水器、炭火取暖等场景下,因通风不良导致一氧化碳蓄积,易造成中毒,严重时可危及生命。 健康提示: 1.规范使用取暖设备。使用煤炉、炭火盆时,需安装合格烟囱并定期检查,避免漏气,煤炭要烧尽,不要闷盖;燃气热水器应安装在通风良好的室外或阳台,禁止安装在浴室等密闭空间。 2.保持环境通风。室内使用煤、气、炭火取暖或烹饪时,务必开窗留缝通风,避免长时间密闭空间停留,降低一氧化碳浓度。 3.定期检查取暖设备。维护和清扫烟筒、风斗,保持烟筒、风斗畅通,定期对燃气、煤气热水器减压阀和皮管进行检修。 4.警惕特殊场景风险。不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉,空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。 5.掌握应急处置方法。发现有人出现头晕、恶心、意识模糊等中毒症状,立即打开门窗通风,迅速将患者转移至空气新鲜处,密切观察意识状态,同时叫救护车,及时送往医院抢救。



